Det är bara att konstatera att tiden går fort när man har roligt..Igår blev det en 100minuters promenad på kvällen med min sambo..Vi gick ganska saktat, så pulsen hölls på 120-125 mest hela tiden och förbrände 600 kcal(lite plus)..Otroligt skönt väder och mysigt när sambo ibland vill komma med.!
Imorgon sticker jag iväg till gymmet genast efter jobbet för att avverka ett kort styrkepass och sedan en timmes BodyCombat! Dagens träning föll helt bort eftersom vi stack iväg på en massa ärenden efter jobbet och kom hem ganska sent, så därför tänkte jag "ta igen" lite imorgon istället..! Känns dock bra i kroppen trots att det blivit ganska mycket mat idag och mycket lite träning! Men imorgon på nytt! Och idag blev jag så glad, efter ca 40 inlägg i denna blogg så fick jag min ALLRA FÖRSTA KOMMENTAR och den tackar jag för!!:) Ibland har man undrat om ens nån läser här..:)..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar