onsdag 26 januari 2011

Dagens äventyr och gårdagens glädje!

Hade klockan att ringa imorse, för att komma mig iväg till gymmet på cirkelträning. Kom dit lite före, så jag stod på Crosstrainern 20 minuter före, och sedan blev den en timme cirkelträning på maskinerna. Tyvärr så hade de satt in en av receptionisterna som "instruktör" och denne verkade inte alls vilja ha något med oss att göra. Han satte sig ner på en maskin, ropade :börja! paus! nästa! och det var allt. Ingen anvisning på maskinerna och om nån frågade något så ryckte han på axlarna och sa att han inte vet. För mig spelade det ingen roll, för jag kan maskinerna, men alla andra då, som hade felinställda maskiner och sånt? Det är ju ganska farligt att inte ha maskinen inställd rätt. Den andra instruktören som vi brukar ha lägger alltid in andra övningar än maskinerna. (magövningar, boll, fria vikter o.s.v). Men idag var det endast maskiner som gällde. 

Till gårdagens glädje! Efter att ha legat hemma hela kvällen och inte gjort speciellt mycket så fick jag för mig att jag skulle prova mina kläder ur lådan med kläder jag blivit för fet för. (detta efter att flertalet på jobbet kommenterat att det syns att jag gått ner i vikt)..
Och hör och häpna, jag fick plocka tillbaka flera tröjor och 2 par byxor i min låda för kläder som jag kan använda! Byxor jag inte fått knäppt på länge satt nu som ett smack, tröjor som varit för tighta över magen är nu nästan för lösa! Hur roligt är inte det? Och vilken motivation det ger en! man blir så glaaaad!!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar