Igår blev det en kort måndagsmorgon promenad tillsammans med sambon. Det blev en 35 minuters snutt i ganska lugn takt. Men tog i hårdare idag när jag begav mig till gymmet. Jobbade hårt 90 minuter, varav 70 var styrketräning och 20 minuter cardio. Är riktigt nöjd med min insats. Mina armar är trötta och benen är spagetti, så imorgon blir det en lugn förmiddagspromenad igen och på torsdag ett BodyCombat pass. So far so good!!:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar