fredag 11 februari 2011
ÅÅÅH VILKEN GLÄÄDJE!!
Idag begav jag mitt till gymmet genast efter jobbet, och min motivation var rätt låg, körde cardio kombinerat med styrka. Började sedan fundera om jag skulle fråga en av de som jobbar på gymmet om vi skulle mäta min fettprocent på nytt..Övervägde för och nackdelar, och tänkte att hela helgen är förstörd om inget skulle ha hänt. Men tog ändå mod till mig, och bad henne mäta. Och hör och häpna, den har gått från 43,5& till 35,5% sedan 19.12, alltså ca 2 månader. Gissa graden av lycka?! Speciellt när jag kämpat så hårt som jag gjort! DET gjorde min helg! Är alldeles euforisk! Så nu hoppas jag få ner den till ca 25% inom de närmaste månaderna, men jag antar att det lär bli lite svårare nu..Men då kämpar jag mer då! Hoppas er helg blir bra, det blev iallafall min!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Åh vad roligt!!!! :-D :-D Riktigt bra!
SvaraRaderaJg har inte ens vågat mät min fettprocent så ingen ning om vd den ligger på... vill nog inte riktigt veta heller. Tänk om man är hälften fett? :-O
japp, det känns skitbra!:D..Jag var NÄSTAN 50% fett, närmare sagt 43,5, men ändå! Siktar på 25% åtminstone, så får man se..Det är roligt att få ett sånt resultat när man knappt förlorat något på vågen eller ens måttbandet..:)
SvaraRadera