Körde ett intervall spinningpass såhär på kvällskvisten, och måste säga att jag fortfarande inte kan bestämma mig om det är roligt eller tråkigt! Men efteråt är det iallafall roligt!
Det blev 50 minuter aktiv spinning, 7 minuter på crosstrainer och några latsdrag före passet. Totalt 88 minuter träning och 565kcal förbrukade! Morgondagens pass består troligen av en powerwalk/springtur, för på torsdag igen så är det bodycombat, och jag hoppas verkligen att jag slipper med! Fylld med energi så ser jag framemot morgondagen! Trevlig kväll!:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar